Dr. Nelson Aros Mendoza comparte recomendaciones para un postoperatorio exitoso

 

El postoperatorio es una etapa decisiva en cualquier proceso quirúrgico, especialmente en cirugías mayores como la bariátrica. Para el Dr. Nelson Aros Mendoza, cirujano especializado en cirugía general, bariátrica y metabólica, el éxito de una intervención no termina en el quirófano, sino que continúa en los cuidados posteriores y en el compromiso del paciente con su recuperación.

Un postoperatorio bien acompañado permite reducir complicaciones, mejorar la calidad de vida y asegurar resultados sostenibles a largo plazo. A continuación, el Dr. Aros comparte recomendaciones basadas en su experiencia clínica y en la evidencia médica actual.

La importancia del seguimiento médico temprano

Durante las primeras semanas después de la cirugía, el seguimiento médico es fundamental. Las consultas permiten evaluar la evolución de las heridas, detectar posibles signos de infección y ajustar indicaciones según la respuesta del organismo.

El Dr. Nelson Aros Mendoza enfatiza que cada paciente tiene un ritmo de recuperación distinto. Por ello, el control personalizado ayuda a anticiparse a problemas y brinda tranquilidad tanto al paciente como a su entorno. Ignorar controles o retrasarlos puede afectar negativamente el proceso de recuperación.

Nutrición adecuada como base de la recuperación

La alimentación en el postoperatorio cumple un rol central. No se trata solo de comer menos, sino de nutrir correctamente al cuerpo mientras sana. En procedimientos bariátricos, la progresión de la dieta debe ser gradual, comenzando con líquidos y avanzando de forma segura hacia alimentos sólidos.

Seguir una pauta nutricional bien indicada contribuye a una recuperación más estable y previene complicaciones digestivas y metabólicas. El Dr. Nelson Aros Mendoza resalta algunos aspectos clave del cuidado nutricional en esta etapa:

• Respetar las fases de la dieta indicadas por el equipo médico y nutricional

• Mantener una hidratación adecuada a lo largo del día

• Priorizar proteínas para favorecer la cicatrización y preservar masa muscular

• Evitar alimentos que puedan generar molestias digestivas o intolerancias tempranas

• Cumplir con la suplementación vitamínica cuando esté indicada

Según el Dr. Aros Mendoza, una nutrición bien guiada no solo mejora la recuperación física, sino que también ayuda al paciente a adaptarse de manera progresiva a nuevos hábitos alimentarios.

Actividad física progresiva y segura

El reposo absoluto prolongado no siempre es beneficioso. Una vez que el médico lo autoriza, retomar el movimiento de forma progresiva contribuye a prevenir complicaciones como trombosis, rigidez muscular y fatiga excesiva.

El Dr. Nelson Aros Mendoza recomienda comenzar con caminatas suaves y aumentar la actividad de manera gradual. Escuchar al cuerpo y respetar los límites es esencial para avanzar sin riesgos y favorecer una recuperación funcional.

Salud emocional y adaptación al cambio

El postoperatorio no solo implica cambios físicos, sino también emocionales. En cirugías que transforman hábitos de vida, como la bariátrica, es común experimentar ansiedad, inseguridad o frustración durante el proceso de adaptación.

Contar con apoyo psicológico o con una red de contención familiar facilita la transición y fortalece la adherencia al tratamiento. Para el Dr. Aros Mendoza, atender la salud emocional es tan importante como cuidar el cuerpo.

Compromiso del paciente con su proceso

Un postoperatorio exitoso requiere participación activa del paciente. Seguir indicaciones médicas, cumplir con los controles y comunicar cualquier síntoma fuera de lo habitual son acciones clave para una recuperación segura.

El Dr. Nelson Aros Mendoza destaca que la cirugía es una herramienta, pero los resultados dependen del compromiso diario con el proceso de recuperación y cuidado a largo plazo.

Conclusión

El postoperatorio es una etapa de aprendizaje, adaptación y cuidado consciente. A través del seguimiento médico, una nutrición adecuada, actividad física progresiva y atención a la salud emocional, es posible lograr una recuperación sólida y duradera.

Las recomendaciones del Dr. Nelson Aros Mendoza reflejan un enfoque integral, ético y centrado en el paciente, donde el objetivo no es solo sanar, sino acompañar de manera responsable cada paso del proceso quirúrgico.